ВИШНЯ БЕЗ КОСТОЧКИ СВЕЖЕМОРОЖЕНАЯ , КГ

Вишня: полезные свойства

*Употребление вишни положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. Содержащиеся в вишне калий и магний, помогают выводить из организма лишнюю жидкость. Ягода содержат гормон мелатонин, который улучшает сон и нормализует работу эндокринной системы.

*Вишня способна понизить повышенное артериальное давление, снизить риск тромбоза и стенокардии, а также предотвратить сердечные приступы.

*Ягода содержит хлорогеновую кислоту, которая нормализует функции почек и печени, а мякоть вишни будет полезна при воспалении мочевого пузыря. Известно также, что ягода способна влиять на остроту зрения.

Рецепт пирога с вишней:

Ингредиенты: Вишня - 300 гр, яиц - 5 штук , сахар - 1 стакан , муки - 1 стакан ,  овсяные отруби - 2 ложки.

Способ приготовления: Смешать яйца с сахаром блендером до пены, затем постепенно добавлять муку, замесить тесто.Смазать маслом подсолнечным посуду для выпечки , обсыпать ее овсяными отрубями, затем выложить часть теста, сверху выложить вишню , затем оставшееся тесто вылить на вишню. Поставить  в духовку на 20 минут , до готовности. Приятного аппетита)