Нут , 500 г

Характеристики товара

Тип:
Бобовые
Масса нетто:
500 г
Эффект:
Насыщение и легкость
Наличие:
нет на складе

Нут – непременный символ восточной кухни, из него готовят национальные арабские блюда, такие как хумус и фалафель.

Польза нута:

- Нут богат белками и углеводами, как и все бобовые культуры. Регулярное употребление нута снижает уровень холестерина в организме человека.

- В нем содержится так полезный для иммунитета и крови калий и магний. Укрепить костную ткань помогут находящиеся в нуте кальций и фосфор.

- Медицина Великобритании давно обнаружила вяжущие свойства нута.

 

Советы по приготовлению:

 

1. Получится отличная закуска, если отваренный нут приправить специями (кориандр, кумин, черный перец, чили, мускатный орех и т. д.) и добавить зеленый салат.

2. Приготовь ближневосточный вариант пасты, добавив нут к спагетти с оливковым маслом, сыром тофу и зеленью.

3. Потуши на медленном огне отваренный нут с томатами, специями и грецкими орехами.

 

Оставить отзыв

Имя
Имя или наименование вашей организации
Отзыв
Текст отзыва в свободной форме

Похожие товары

Чечевица зеленая, 500 г
100 Р
Наличие: нет на складе
Голозёрный овес, 500 г
100 Р
Наличие: нет на складе
Пшеница для проращивания, 500 г
25 Р
Наличие: нет на складе